नोनी फल: जानें इसके अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और पोषण तत्व

नोनी फल के स्वास्थ्य लाभ

समाचार अपडेट: नोनी फल में दस से अधिक प्रकार के विटामिन, खनिज, प्रोटीन और फोलिक एसिड जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं।

इन पोषक तत्वों के कारण, यह फल उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह, गठिया, और सर्दी-जुकाम जैसी कई बीमारियों के उपचार में सहायक होता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी है, जो डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों से बचाने में मदद करता है। यदि आप इसे नियमित रूप से लेते हैं, तो यह कैंसर के जोखिम को कम करने में भी सहायक हो सकता है। इसके अलावा, यह फाउंडेशन कैंसर और एड्स के खिलाफ भी प्रभावी साबित हो रहा है।